Инфрачервената светлина — основите: проникване, ATP и регенерация

Преведено и адаптирано от екипа на Celluma България. Оригинална статия: „Infrared Light Therapy: The Basics“ от Team Celluma, celluma.com — публикувана на 23 декември 2020 г..

Накратко: Близката инфрачервена светлина (NIR) е дължина на вълната, която прониква по-дълбоко от видимата светлина и достига до митохондриите на клетките. Там клетките поглъщат светлинните частици (фотони) и ги превръщат в повече аденозинтрифосфат (ATP) — енергията, която движи всички метаболитни процеси. Повече ATP означава по-добра клетъчна функция, възстановяване и регенерация на тъканите. Това е основата, върху която стъпва цялата светлинна терапия — включително професионалните Lumixa процедури в естетичните клиники.

Какво всъщност е инфрачервената светлинна терапия

На пазара има безброй уреди за светлинна терапия, затова си струва да започнем от основното: какво е светлинната терапия и по-конкретно близката инфрачервена светлина (NIR), и какво прави тя на клетъчно ниво. Светлинната терапия е чудесен инструмент за външните, естетични проблеми като стареене на кожата и акне. Но при близката инфрачервена светлина има и по-дълбок принцип на действие, който надхвърля повърхността на кожата и обяснява науката зад технологията FLE.

Едно просто определение: „фотосинтеза за бозайници“

Един от най-разбираемите начини да обясним инфрачервената светлинна терапия е да я мислим като фотосинтеза за бозайници. Спомнете си какво учихме в училище за фотосинтезата при растенията — принципът е същият. Научните изследвания показват, че хората могат да поглъщат светлинни частици, наречени фотони, и да превръщат тази светлинна енергия в повишен аденозинтрифосфат, или ATP.

А какво е ATP? Това е молекулата, която захранва всички метаболитни процеси в клетките ни. ATP се произвежда от органели вътре във всяка клетка, наречени митохондрии — „електроцентралата на клетката“. Накратко: повишаването на ATP чрез приложена светлинна енергия подобрява общата клетъчна функция и насърчава възстановяването и регенерацията на тъканите.

Какво НЕ е близката инфрачервена светлина

Полезно е да изчистим няколко често срещани заблуди. Близката инфрачервена светлина (NIR) НЕ е същата светлина, която се използва в соларните легла, и НЕ излага кожата на вредни UV лъчи.

NIR не е и същото като инфрачервените сауни. Инфрачервената светлина в сауните обикновено използва далечни инфрачервени дължини на вълната, които излъчват топлинна енергия и имат детоксикиращ ефект върху тялото. За разлика от NIR дължините на вълната, използвани в LED уредите за нискоинтензивна светлинна терапия, по-дългите, далечни инфрачервени вълни не се поглъщат от митохондриите и не са способни да повишат метаболитната функция в отслабени клетки.

Защо проникването е важно

Съвременната светлинна терапия използва три основни типа дължини на вълната: синя, червена и инфрачервена. Синята и червената светлина дават онези естетични ползи, които всички ценим — работа върху възпаление, върху текстурата и тонуса на кожата. Инфрачервената светлина се отличава с по-голяма дълбочина на проникване: тя достига под повърхностния слой на кожата.

Именно тук стои ключовият механизъм. Близката инфрачервена светлина прониква дълбоко в тъканта, активира клетъчното производство на енергия и подпомага освобождаването на азотен оксид. Азотният оксид е мощен вазодилататор — той разширява кръвоносните съдове и допринася за по-добро кръвообращение, повече кислород и хранителни вещества към третираната зона. Така клетките получават по-добра среда за работа и възстановяване.

Ползите за тялото — отвъд кожата

Тук е важно едно уточнение за контекста на този текст. Когато става дума за облекчаване на болка, скованост и възстановяване след натоварване, говорим за общата светлинна терапия, прилагана върху тялото — не за лицевите естетични процедури.

В рамките на тази обща светлинна терапия инфрачервената светлина е добре проучена при мускулна и ставна болка. Тя прониква дълбоко, за да въздейства върху източника на болката, и носи облекчение при възпаление или травма. Хора с активен начин на живот прилагат светлинна терапия преди и след тренировка: повишеното кръвообращение и освобождаването на азотен оксид намаляват възпалението в мускулите и ставите и дават облекчение при крампи, спазми и скованост, които често придружават интензивното движение.

Спортисти, които включват червена и близка инфрачервена светлина в рутината си, съобщават за по-добра гъвкавост и обхват на движение, по-малко болезненост и скованост, и по-бързо възстановяване след натоварвания, свързани с тренировки. Облекчението е естествено и неинвазивно, без страничните ефекти, свързвани с противовъзпалителни лекарства.

Същите основи, приложени в естетичната клиника

Принципите по-горе — поглъщане на фотони, повишаване на ATP в митохондриите, по-добро кръвообращение и подпомогната регенерация — са фундаментът, върху който стъпват и професионалните естетични процедури. В клиниката тази наука се прилага чрез процедурите Lumixa, базирани на технологията Fluorescent Light Energy (FLE).

При FLE специален гел с патентовани хромофори се нанася върху кожата и се активира с LED лампа. Гелът флуоресцира и излъчва динамична, полихроматична светлина, която прониква в кожата и стимулира клетките — митохондрии и фибробласти. Процедурите са неинвазивни, безболезнени и с малко или никакво възстановяване.

За подмладяване и работа върху видимите признаци на стареене процедурата Lumixa Age Control с червена светлина е насочена към стягане и обновяване на зрялата кожа. Така естетичната грижа стъпва върху същите клетъчни механизми, които описахме — само че приложени прецизно и професионално върху лицето.

Заключение

Близката инфрачервена светлина е модерен, естествен подход, който работи отвътре навън. Вместо просто да маскира симптомите, тя подкрепя клетъчната енергия и регенерацията — подобрява възстановяването на тъканите и помага на тялото да функционира на по-добро ниво. Разбирането на тези основи — проникване, ATP, регенерация — е първата стъпка към това да оценим какво всъщност прави светлинната терапия, независимо дали е насочена към тялото, или приложена професионално върху кожата в клиниката.